Category Archives: SFATUL MEDICULUI

Merele și strugurii ajută bolnavii de cancer de prostată

De curând, oamenii de știință au identificat mai mulți compuși naturali despre care se spune că ar avea potențialul de a îngrădi tumorile la prostată și de a le reduce dimensiunile. Specialiștii din Statele Unite spun că turmericul, merele și strugurii ar putea deține secretul prevenirii și tratării unuia dintre cele mai comune tipuri de cancer.

Conform testelor efectuate, echipa de cercetători a identificat trei compuși care s-au dovedit cei mai eficienți pentru stoparea dezvoltării celulelor tumorale din cancerul de prostată: curcumina, care se regăsește în turmeric, acidul ursolic, prezent în coaja de măr, și resveratrolul, găsit în strugurii roșii și în fructele de pădure.

Ce se întâmplă când inima bate pe partea dreaptă

Este adevărat că nu se întâmplă foarte des ca inima să fie situată pe partea dreaptă a sternului, dar există şi astfel de situaţii, care apar din cauza unei anomalii congenitale, corelată de cele mai multe ori şi cu alte inversiuni în aşezarea organelor interne. Uneori, însă, această situaţie este generată de alte afecţiuni care determină, practic, deplasarea inimii mai spre dreapta.

Amplasarea inimii în partea dreaptă se numeşte dextrocardie. Când este asociată cu localizarea „în oglindă” (în partea opusă) a altor organe, cum ar fi ficatul sau splina, o situaţie de acest gen se numeşte „situs inversus”.

Oamenii trebuie să ştie că, atunci când numai inima este situată în partea dreaptă, celelalte organe nu sunt afectate, doar că la aceste persoane plămânul drept este mai mic, comparativ cu persoanele care au inima îndreptată spre stânga, la care plămânul stâng este fiziologic mai mic ca dimensiune. Totuşi, aceşti pacienţi pot suferi în timp disfuncţionalităţi mai ales la nivelul ficatului. Aşa se face că, în cazul în care bolnavul are nevoie de transplant de cord, operaţia se particularizează în funcţie de boala de care suferă şi de starea sa de sănătate.

De precizat că, în marea majoritatea a cazurilor, inima este localizată la nivelul toracelui, sprijinindu-se de diafragmă, în mediastinul mijlociu, o treime din aceasta fiind localizată la dreapta faţă de linia mediană şi două treimi la stânga liniei mediene. De obicei, vârful inimii corespunde vârfului ventriculului stâng şi este orientat în jos, înainte şi la stânga şi poate fi identificat la nivelul spaţiului V intercostal stâng, pe linia medioclaviculară.

Spre exemplu, când numai inima este situată în dreapta, celelalte organe nu sunt afectate, atât doar că la aceste persoane plămânul drept este mai mic comparativ cu persoanele ce au inima îndreptată spre stânga.

„Dacă inima doar este situată pe partea dreaptă şi acest lucru nu se asociază cu alte malformaţii congenitale ale vaselor sau alte modificări structurale, atunci nu există niciun fel de probleme. Dextrocardia poate fi depistată la control. Medicul trebuie să fie foarte atent, însă, pentru că apar anumite modificări pe electrocardiogramă, care arată că ceva este în neregulă şi în acest fel se pune şi diagnosticul”, a declarat, pentru „Cuget Liber”, dr. Anca Rădulescu, medic cardiolog.

Specialiştii spun că un pacient născut cu inima poziţionată pe partea dreaptă suferă o anomalie congenitală, dar acest lucru nu denotă faptul că el suferă de o boală. Aceste persoane au o longevitate normală şi riscuri similare de a se îmbolnăvi ca orice altă persoană de aceeaşi vârstă şi de acelaşi sex.

Poziţionările anormale ale organelor interne pot fi descoperite apelându-se la examenele de imagistică. Din păcate, la ora actuală, în ţara noastră nu există nicio evidenţă a persoanelor cu „situs inversus”, iar medicii spun că o astfel de problemă nu poate fi prevenită, însă, poate fi diagnosticată pentru a fi evitate riscurile de îmbolnăvire.

SURSA.SURSADESANATATE.RO

Scăpați de durerile de cap aplicând metoda creionului

Vă doare foarte tare capul și nu știți de ce? Spre exemplu, cefaleea determinată de stările de tensiune poate fi cauzată de modificarea compoziției chimice a creierului sau de spasmul musculaturii de la nivelul gâtului, feței, mandibulei sau scalpului.

Potrivit dr. Ionela Avram, medic neurolog, stresul stă, de cele mai multe ori, la baza durerilor de cap, iar problema cea mai mare este că, deseori, este chiar dificil să scăpăm de această rutină care ne poate îmbolnăvi.

De asemenea, starea de încordare sau de nervozitate poate provoca dureri cumplite de cap, dar aveți posibilitatea să scăpați de ele folosind un creion sau un pix, sunt de părere unii specialiști.

Tot ce trebuie să faceți este să vă puneți un creion între dinți, dar să îl țineți acolo folosindu-vă numai de buze și limbă. Dacă faceți acest lucru timp de câteva minute, veți observa că durerea de cap dispare. Desigur, încordarea atrage după sine strângerea din dinți, iar acest obicei involuntar de încleștare a maxilarului provoacă dureri de cap, astfel că relaxarea acestuia elimină în multe dintre cazuri durerea.

SURSA SURSADESANATATE.RO

8 beneficii uimitoare ale bananelor

8 beneficii uimitoare ale bananelor. Iata de ce trebuie sa le introduci in dieta ta

 

Bananele se numara printre fructele preferate ale multora dintre noi, fiind ideale pentru micul dejun, cat si pentru gustarile din timpul zilei.

Cei care aleg sa le consume frecvent aduc organismului un aport de vitamine si mineraleesentiale.

O banana de marime medie contine 400 mg potasiu, mineral care ajuta la buna functionare a sistemului nervos.

De asemenea, in banane se mai gaseste vitamina C, aproximativ 15% din necesarul de care are nevoie un adult, vitamina B6 (35% din necesarul zilnic), dar si magneziu, calciu, fibre si vitaminele A si E. Nu contin colesterol si nici grasimi, fiind foarte usor de digerat de organism.

Un ten stralucitor

Bananele pot fi folosite si ca ingredient pentru masti cosmetice preparate in casa. Poti prepara o masca din jumatate de banana cu un albus, pe care o lasi sa actioneze 15 minute. Pielea devine mai stralucitoare, capatand un aspect sanatos. Acest lucru se datoreaza vitaminelor A si E.

Trateaza starile de anxietate

Si persoanele care au stari depresive le pot alunga cu ajutorul bananelor. Acestea au un continut ridicat de triptofan, care ajuta la producerea serotoninei, hormonul fericirii, care induce o stare de liniste si relaxare. De asemenea, bananele sunt utile si pentru calmarea starilor de anxietate, datorita continutului de magneziu si de potasiu.

Previn cancerul

Vitamina B6 continuta de banane lupta contra radicalilor liberi, care pot determina aparitia cancerului. Un studiu efectut in Suedia a aratat ca aceste fructe, consumate regulat, au capacitatea de a reduce cu pana la 20% riscul aparitiei cancerului de rinichi.

Cercetarea a aratat ca femeile care mananca intre patru si sase banane pe saptamana au un risc de doua ori mai scazut de face cancer renal, fata de cele care nu consumau banane.

Regleaza tranzitul intestinal

Bananele sunt bogate si in probiotice, de aceea sunt utile la reglarea tranzitului intestinal. Si fibrele continute de aceste fructe regleaza digestia.

De asemenea, ele reduc si pofta de dulce, fiind ideale ca gustare pentru persoanele care se afla la cura de slabire. De asemenea, cromul din banane accelereaza metabolismul.

Mentin sanatatea inimii

Aceste fructe sunt bogate in potasiu, magneziu, vitamina C, esentiale pentru mentinerea sanatatii inimii. Potasiul are capacitatea de a scadea tensiunea, de aceea aceste fructe sunt recomandate celor care sufera de hipertensiune arteriala.

Potasiul ajuta si la eliminarea excesului de apa din corp. Asadar, daca te confrunti cu senzatia de maini si picioare umflate, bananele iti pot fi de mare ajutor.

Scad riscul aparitiei diabetului

Consumul de banane scade riscul aparitiei diabetului, datorita continutului de vitamina B6, sustin specialistii. Ele mentin si sanatatea oaselor datorita continutului de fructo-oligozaharide, ce cresc capacitatea organismului de a absorbi calciul in oase.

Te ajuta sa ai o vedere agera

Vitamina A care se gaseste in banane are un rol esential si pentru sanatatea vederii.

Potrivit Institutului National de Sanatate din Statele Unite ale Americii, aceasta vitamina are capacitatea de a intari vederea, mai ales pe timpul noptii, dar si de a preveni aparitia degenerescentei maculare, o afectiune intalnita adesea la persoanele de varsta a treia.

Un par bogat si sanatos

Bananele sunt excelente pentru mastile de ingrijire ale podoabei capilare, fiind bogate in vitamine esentiale care mentin parul stralucitor si previn subtierea acestuia. Vitaminele A si E care se gasesc in aceste fructe fac adevarate minuni pentru par.